大胸筋ストレッチ法
魅力的なバストのために
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コスメやサプリで美しいバストをケアするのも必要ですが、
体の内側からのケアも忘れてはいけないですよね。
といっても、別にハードな運動でもなんでもなく
寝る前の数分間だけ、自分のバストが魅力的になるように
おまじないをかけるように、少しだけ努力すればよいのです。
女性ﾎﾙﾓﾝと言えば、大豆イソフラボンですね
大胸筋のストレッチ方法については、すでにいろいろなところで
目にしたり聞いたりしているとおもいますが、
最初に、.両手を胸の前で合せたら、合わせた両手をｸﾞｰっと押し合います
このときに大胸筋の部分を意識することがポイントなのですよ
そして、両手を押し合ったまま顔の前まで上げていきます
ゆっくりと元の位置に戻します。
これを数回繰り返すだけ。
誰でも寝る間のわずかな時間でできちゃいます。
もう少し胸が大きかったら・・・と思い悩んだり
寝たときにワキに流れ出てしまうバストよりも、ハリがある方がみりょくてきですよね。
そのためにも、わずかな時間を使って、胸のストレッチをしてみましょう
バストアップ成功の理由
（C）大胸筋ストレッチ法
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