06/27の日記
16：48
一生懸命なだけ♪
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今 つらくてしょうがない。
なんかもうどうしたらいいかわかんない
めちゃくちゃ不幸だ。
これ以上ないってくらいへこんでる。
よくわかんない不安に襲われてる。
彼氏・彼女にフラれた。
言えないくらいつらいことがあった。
さみしい。
苦しい。
やだやだやだ。
こんな時が誰にでもきっと
今までもこれからもありますよね。
私もいっぱいあります♪
死にたい だなんて言っちゃったり
思っちゃったりすることだって
あるかもしれません。
こういう時、
どうしてますか？
こうしたら、おさまるんだとか
こうしたら、落ち着くんだとか
解決策さえないときもありますよね。
そういう時って
つらいね。
くるしいね。
しんどいね。
そういう時はもう、
ごまかさず、とっぱらわず
自分でもめいっぱい感じよう。
自分の中に自然にわいてくる感情を
認めてあげよう。
あ、つらいわ。
うーわ、くるしいわ。
すんごいしんどいわ。
逃げても
受け止めても
どっちにしろ
こんなにつらいのは、
一生懸命生きてる証拠なんだと思うんです。
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