07/02の日記
18：07
普通の日♪
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こんばんは＾＾
今日の私は
とっても幸せです♪
体調も悪くなく
鬱も来なくて、
外の空気がとっても気持ちよかったから！
躁うつ病には、
躁の時と鬱の時があって。
躁の時って、
はしゃぎすぎたり
買い物や、ギャンブル等の依存症のある方は
普段よりはっちゃけちゃうと聞きます。
元気だ！
調子いい！
って思っていても、
そこが注意！ってことがあるってことですよね。
私は、家事！
洗濯に掃除、凝った料理を作りたくなったり
聞くだけだと普通なのだけど
なんというか。。。
そわそわ せかせか
そんな感じです(笑)
私はよく思うことがあります。
『普通になりたい！』
これって・・・
同じように思う時があるって人
たくさんいると思うんです。
私はね
普通に外に出て
普通に歩いて
普通に電車に乗って
普通に遊んで
普通に楽しんで笑って
普通にお仕事をして
普通に・・・
普通に生きていたいなあと♪
それが出来ないときは
落ち込んで
自分が嫌になって
つらい って言う。思う。
なんか最近思うけど
それって 贅沢なのかも。
わがままなのかも。
今、生きていて
大切な人がいて
私は幸せなんだなあって
もっともっと感じられるようになるね＾＾
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